2016年10月2日 星期日

東森購物-樂齡老人【BeeZin康萃】樂活 五色蔬果+明日葉御膳精力湯x8盒 (30公克-包;15包-盒)

【BeeZin康萃】樂活 五色蔬果+明日葉御膳精力湯x8盒 (30公克/包;15包/盒)







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人體的各種功能都需要不斷地運用,而且是合理的和適度的運用,這種合理適度的運用就是對人體功能積極的、有益的鍛煉。但遺憾的是,許多人卻不太注重“適度”二字。他們往往習慣於在書本、報紙以及一些所謂權威指導下進行鍛煉,養成了一種所謂“好習慣”式的運動。





  其實許多“好習慣”式的運動,太重複習慣性動作,對平衡人體機能少有益處。如,多數人自打學會走路,基本上都是兩眼盯著路往前走,很少倒退著走,側著

身走。這就固定了人體為實現這種功能所設置的諸如肌肉、骨骼、筋脈等部位的運用和滋養,使這些部位長期處於緊張狀態負荷過重而形成勞損,而無關部位或得不

到運用,或僅僅受到連帶而運用不充分,更談不到鍛煉和滋養,使這些部位的氣血運行、神經脈衝經常處於沉寂狀態,久之,其筋肉骨骼必然會失去豐潤和堅強。





  同樣,一些公務員、公司職員、司機等,工作中總是長時間地重複一個動作;頸椎、腰背、脊柱等部位就容易難受或得病,這也就是所謂的“職業病”,對此,我們要有意識地去改變,包括習慣的姿勢、動作和心態。





  健身專家警告說,習慣鍛煉無分好壞,關鍵是不要被它長期控制和左右,不要“從一而終”,沉溺其中不能自拔。或者乾脆把所有的習慣都擯棄改掉,最好養成

一個不斷改變自己原有習慣的習慣,養成“反复無常”、“來去無定”的習慣,讓每個習慣都能在人身上良性循環,時常變化,成為人體健康的“好夥伴”。





  另外,改變鍛煉身體的強度和時間,也是運動多樣化的一個方面。每項運動使用不同的肌肉,或以不同的方式使用同部位的肌肉,運動多樣化能更全面地使身體健康。如果第一天做長時間緩慢的鍛煉,第二天則應縮短時間,增加強度。






商品訊息功能:



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商品訊息描述:












  • 品 名:【BeeZin康萃】樂活 五色蔬果+明日葉御膳精力湯x8盒 (30公克/包;15包/盒)
    主 成 分:麵茶餬(小麥粉、燕麥片、小麥胚芽、芝麻、桂圓、紅棗、鈣片
    花生油)、即溶全脂奶粉、綜合穀類粉(糙米、黃豆、蕎麥、麥片、薏仁、黑豆、黑芝麻、紅豆、綠豆、米豆、花豆、豌豆、玉米、松子、銀杏、核桃、蓮子、麥冬、淮山、芡食、茯苓、枸杞、百合、栗米) 、奶精(葡萄糖、氫化棕櫚仁油、酪蛋白、磷酸氫二鉀、鋁矽酸鈉、乳化劑)、菊苣纖維、菠菜、果糖粉(甜味劑)、抹茶粉、小麥草粉、關華豆膠、牛磺酸、維生素B群(生物素、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、菸鹼醯胺、泛酸鈣、葉酸)、明日葉粉、綜合莓果粉(黑醋栗、山桑子、野櫻莓、紅石榴、越橘、葡萄、藍莓、櫻桃、接骨木莓、蔓越莓、覆盆子、黑樹莓)、番茄粉、南瓜粉、芋頭粉、牛蒡萃取、馬鈴薯粉、四物粉、甘草萃取、甜菜粉、螺旋藻、草莓果汁粉、水蜜桃果汁粉、西印度櫻桃果汁粉、香蕉果汁粉、檸檬果汁粉、柳橙果汁粉、芒果果汁粉、百香果果汁粉、蘋果果汁粉、鳳梨果汁粉
    包裝容量:30公克/包;15包/盒
    保存條件:請將本產品置於陰涼乾燥處存放,避免高溫及日光直射。
    保存期限:兩年


商品訊息簡述:
  • ◎66種蔬果+多種穀物,活力滿分
  • ◎一天一包,六大營養素完整補充




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